zzweb-панель

Сны и сновидения

http://img.zzweb.ru/img/754216/snovidenie.gif
Из этого раздела вы узнаете, что такое сновидение? Что значат сны? Почему людям снятся цветные сны?

вернуться в «Всё о бессоннице, депрессии, стрессе и методах борьбы с ними»

НАЖМИТЕ, чтобы добавить следующую запись на страницу...
http://img.zzweb.ru/img/846272/dreams.jpeg

Представьте, что вас разбудили ото сна, который был настолько близок к реальности, что вам хотелось ущипнуть себя, чтобы убедиться, что вы проснулись? Многие люди испытывают захватывающие ощущения после осознанных сновидений.

Осознанные сновидения — это навык, с помощью которого вы можете спать, осознавать, что вы спите и управлять тем, что происходит во сне.

Кроме того, осознанные сновидения помогают бороться с кошмарами, помогают решать различные задачи, справиться с тревогой и стрессом, могут укрепить уверенность в себе, и способствовать развитию творческих способностей.

Хотя это открывает множество возможностей, этот навык требует большого терпения и практики. Вот несколько советов, которые помогут вам стать хозяином своих снов.

Фаза быстрого сна

Когда мы спим, мы проходим разные стадии сна, которые связаны с частотой волн мозга.

http://img.zzweb.ru/img/846272/fazy-sna.JPG


Осознанные сновидения происходят в фазу быстрого сна. Во время фазы быстрого сна, наши глаза совершают быстрые движения, которые связаны с тем, куда мы смотрим во сне.

http://img.zzweb.ru/img/846272/glubina-sna.JPG


Фаза быстрого сна занимает около 20-25 процентов всего сна и наступает примерно через 90 минут после засыпания. Во время стандартного 8-ми часового сна фаза быстрого сна наступает от 3 до 5 раз.

ЭЭГ показывает активные части мозга во время бодрстоввания, осознанного сновидения и глубокого сна.

Странные способы пересечения снов и реальности

Исследования показали, что люди способные к осознанным сновидениям, обладают некоторыми сходными чертами характера, а именно творческими способностями, верой в личную ответственность и ориентированность на решение проблем. Однако каждый человек может научиться управлять своими снами с помощью практики и некоторых советов.

Практика осознанных сновидений

http://img.zzweb.ru/img/846272/dreams-3.jpeg


1. Вспомните свои сны

Для многих новичков это является одной из трудных задач. Способность вспомнить свой сон поможет вам осознать содержание ваших снов и выявить повторяющиеся темы.

2. Ведите дневник ваших снов

Перед тем, как лечь спать, приготовьте ручку и записную книжку и положите их рядом с кроватью. Как только вы проснулись, постарайтесь вспомнить, что вам приснилось.

3. Сразу запишите, о чем был ваш сон

Постарайтесь вспомнить как можно больше деталей. Что случилось во сне? Как вы себя чувствовали? Где это происходило? Это был цветной сон? Вы помните какие-то звуки?

4. Выявите признаки сна

После того, как стали вести дневник сна в течение 2-3 недель, начните анализировать и определять события, которые продолжают повторяться. Это может быть какой-то персонаж, объект или место.

5. Проверка на реальность

Проверка на реальность позволяет вам определить, на самом ли деле вы спите, когда сталкиваетесь с признаком сна. Это помогает легче войти в осознанное сновидение.

  • Проверка чисел

Посмотрите на часы с циферблатом, отвернитесь и вновь посмотрите. Если вы спите, то вашему мозгу сложнее проделать эту последовательность. Если второй раз после того, как вы взглянули на часы, время существенно отличается, вы спите.

  • Сверхспособности

Попробуйте летать, пройти сквозь стену, или дышать, закрыв рот и нос. Если у вас получилось — вы во сне.

  • Изменение внешности

Посмотрите в зеркало и проверьте, выглядите ли вы по-другому. Посмотрите на руки, все ли пальцы на месте, или какие-то отсутствуют, или их наоборот больше.

В течение дня повторяйте про себя вопрос: «Нахожусь ли я во сне?» и выполняйте проверку на реальность. С течением времени, вы сможете выполнять такие проверки во время сна.

Стивен Лаберж: вхождение в осознанные сновидения

http://img.zzweb.ru/img/846272/son.jpg

Стивен Лаберж, основатель Института осознанных сновидений подробно изучал технику осознанных сновидений, которую он назвал мнемоническое вхождение в осознанное сновидение. Она состоит из 4 основных шагов.

1. Поставьте будильник, который разбудит вас через 4,5, 6 или 7,5 часов после засыпания.

2. Когда вас разбудит будильник, постарайтесь как можно подробнее вспомнить свой сон.

3. Затем вернувшись в постель, представьте что вы находитесь в прежнем сне, повторяйте про себя: «Я осознаю, что вижу сон».

4. Повторяйте это, пока не заснете.

Используя эту технику, вы вскоре сможете увидеть осознанное сновидение.

источник информации

открыть открыть в новом окне      x 

Нередко можно услышать, что цветные сны бывают только при расстройствах нервной системы. Однако подобное утверждение не соответствует действительности. Цветные сны — явление довольно распространенное. По подсчетам исследователей, их видят около двадцати процентов людей. Те же исследования показали, что цветные сны бывают у практически здоровых людей вне зависимости от возраста или профессии. Впрочем, всех, кто видит цветные сны, отличает повышенная эмоциональность.

Выявили ученые и весьма любопытную взаимосвязь между цветными снами и настроением. Если у человека день был тяжелым и он переутомился, то скорее всего сновидения его будут черно-белыми. Если произошли какие-то приятные события, и у человека легкое, приподнятое настроение, ночью ему «покажут» цветной сон. Отмечено и то, что черно-белые сны не всегда тревожны, а цветные приятны. Может быть и наоборот, но цветные сны гораздо реже черно-белых носят негативный характер.

Как правило, мы видим цветные сны, потому что живем в цветном мире. Но если какой-то цвет становится доминирующим или необычным образом проявляется во сне, то он заслуживает более тщательного рассмотрения, особенно если все действие сновидения происходит в обстановке различных оттенков одного цвета или если какой-либо предмет выделяется своей нестандартной окраской. Поскольку со многими цветами традиционно связывают определенные чувства и эмоции, природа многих из них является архетипической и связана с теорией ЮНГА. Но не стоит ограничиваться однозначной трактовкой: символика цвета выходит далеко за ее пределы и зависит от вашего личного восприятия цвета и связанных с ним ситуаций. Если характеристика Юнга вам не подходит, попробуйте метод свободной ассоциации, сопоставив образы реальной жизни с тем цветом, какой предмет имел во сне.

Цвет. Положительный аспект — отрицательный аспект.

Синий, голубой. Благородство, спокойствие — депрессия.

Черный. Власть — смерть или траур.

Коричневый. Земля, природа — скатологический.

Серый. Нейтральный — отсутствие страстей, смерть.

Зеленый. Плодородие, обновление, богатство — жадность, зависть.

Красный. Самопожертвование, сексуальность — похоть, запретный секс, унижение, физические увечья.

Оранжевый. Дух приключений, перемены — вынужденные изменения, деструктивность.

Лиловый. Величие, позитивный личностный рост — увечье.

Желтый. Просветление — трусость, болезнь.

Белый. Чистота, здоровье, священный ритуал — пустота.

10.10.2011
planeta.rambler.ru

открыть открыть в новом окне      x 
Тысячи чарующих сновидений сообщают
сну не столько глубину, сколько сладость.
Роберт Херрик.

http://img.zzweb.ru/img/754219/sny.jpg

После описания физиологии сна мы поговорим о сновидениях. К сожалению, это наименее изученная, хотя и крайне интересная область человеческой психики. Возможно этим и объясняется наличие огромного количества различных мифов и суеверий, касающихся сновидений, чем небезуспешно и, заметим, небескорыстно пользуются различные современные маги, колдуны и толкователи снов.

Природа снов

В наше время, вероятно, трудно считать причиной того, что мы спим и видим сны, существование бога сна Гипноза, бога сновидений Морфея и посланца богов Гермеса. Единой научной теории возникновения сновидений нет. Ниже мы постараемся изложить несколько наиболее правдоподобных концепций:

1. Сны представляют собой отголоски скрытых детских фантазий (Зигмунд Фрейд).
2. Через подсознание человеку передаются от предков образы и впечатления, впоследствии находящие отражения в сновидениях (Карл Густав Юнг).
3. Во сне происходит хаотическое растормаживание клеток мозга — нейронов, реализующееся в «Небывалых комбинациях бывалых впечатлений» (И. М. Сеченов).
4. Содержание сновидений может зависеть от различных раздражений, поступающих в мозг спящего от внутренних органов. Во время сна, когда мозг «отключен» от анализа внешней среды, порог для проникновения импульсов от внутренних органов снижается и человек может воспринимать те из них, которые в бодрствующем состоянии ещё мозгом «игнорируются». Поэтому иногда задолго до яркой клинической манифестации болезни человеку может присниться, что у него болит желудок, нога, рука и т.д. В таких случаях говорят — «сон в руку».
Ни одна из вышеизложенных концепций не может полностью объяснить природу сновидений, однако, не исключено, что и каждый сон в отдельности специфичен по происхождению.

Толкования снов

Одна из самых знаменитых книг о сновидениях была написана Артемидором во II веке нашей эры. Многочисленные последующие работы на эту тему были основаны на ней. Первой научной попыткой объяснения сновидений следует считать книгу Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений», вышедшую в начале XX века. Широкое распространение в последнее время различных сонников, написанных весьма далекими не только от медицины, но и от философии людьми, отражает, скорее, дань моде, чем серьезный подход к толкованию снов.

Вещие сны

Исторические примеры свидетельствуют, что какими бы ни были толкования снов — правдивыми или ложными, противоречивыми или предельно ясными, — они, несомненно, оказывали влияние на судьбы как отдельных людей, так и целых народов. Мир был бы совсем другим без пророческого сна Ахилла накануне Троянской битвы, вещих снов Юлия Цезаря, Жанны д’Арк, Наполеона, Александра Великого, и Гитлера. Хорошо известен случай, когда капрал по имени Адольф Гитлер проснулся от кошмарного сна, увидев, что его засыпало обломками. Он вскочил и бросился к выходу, а несколько секунд спустя в его бункер попал снаряд, и все находившиеся там солдаты погибли. А если бы не этот кошмар?..

В то же время вещие сны не спасли большинство из вышеназванных персонажей от безрадостного конца. Так что не надо слепо верить в вещие сны, особенно когда вы принимаете жизненно важные решения. Если вам приснилось, кто одержит победу в завтрашнем футбольном матче, пожалуйста, ставьте на предполагаемого победителя, но не закладывайте при этом свою квартиру.

Сны цветные и черно-белые

Большинство людей видят цветные сны, хотя встречаются индивидуумы, у которых сны бывают только черно-белые. До настоящего времени не имеется объяснения этого феномена. Следует только отметить, что с медицинской точки зрения это не имеет никакого значения.

Отсутствие снов

Ранее предполагалось, что полное отсутствие снов может привести к психическим расстройствам, однако это не подтвердилось. Кроме того, научные исследования показали, что если человека разбудить в фазу так называемого «быстрого» сна, то он как правило может рассказать о сновидении даже в том случае, если ранее жаловался на отсутствие снов.

19.05.07
sleepnet.ru

открыть открыть в новом окне      x 
http://img.zzweb.ru/img/801503/picasso.jpg
П. Пикассо «Сон»

Сон – физиологическое состояние, жизненно важное для нормального функционирования высших животных, значит, и для человека. В состоянии сна человек проводит треть своей жизни. Одна из многочисленных поговорок, относящихся к этому понятию, сообщает, что «выспавшийся человек – дорог, а не выспавшийся – страшен». Уже по этому утверждению можно судить о том, что время, потраченное на сон, не потрачено зря. Следует отметить, что засыпание – непреодолимое состояние, т.е. как ни выкручивайся, что ни делай, если положено спать – заснешь все равно.

Природа сна до сих пор остается невыясненной до конца. Современные научные исследования базируются на учении о сне, разработанном нашим соотечественником, знаменитым физиологом И.П. Павловым и его апологетами. Павлов установил, что физиологический механизм сна контролируется корой больших полушарий головного мозга (высший отдел нервной системы), которая управляет всеми процессами в организме. Кора больших полушарий состоит из нервных клеток, задача которых состоит в фиксировании и ответе на любые сигналы-раздражители, исходящие из внешней среды или непосредственно из организма.

http://img.zzweb.ru/img/801503/son-ossiana.jpg
Ж.О. Энгр «Сон Оссиана»

Информация, «собранная» всеми органами чувств, обрабатывается клетками коры головного мозга. Посредством нейрональной связи командные сигналы из коры посылаются во все органы, заставляя их реагировать в режиме применимом к ситуации. Павлов назвал эту способность клеток коры головного мозга – высокой реактивностью. Нагрузки, испытываемые нервными клетками, очень высоки, поэтому наступает момент, когда усталость начинает превалировать над возбуждением. Поэтому срабатывает реакция защиты клеток от переутомления и разрушения – процесс торможения деятельности клеток. Процесс торможения, по аналогии с процессом возбуждения, не возникает одновременно во всей массе нервных клеток. Он возникает фрагментарно и переходит с одних участков коры головного мозга на другие, т.е. торможение и возбуждение регулярно, в периоде, сменяют друг друга. Если возбуждение одного участка коры перестает уравновешивать торможение другого (клетки устали), то процесс торможения распространяется на всю кору и нижерасположенные отделы головного мозга. Это объяснение физиологического механизма сна.

Это физиология. А что собой представляет сам сон? Физический сон состоит из двух фаз: быстрой и медленной, которые, в свою очередь, разделяются на девяносто разных циклов. Они чередуются, сменяя и дополняя друг друга. Сновидения (регрессивная фаза физического сна), которые являются нам, являются его побочным продуктом. Сновидения существуют только в фазе «быстрого сна», которая занимает 20 -30% от общей протяженности. У детей фаза «быстрого сна» 40- 50%, поэтому дети чаще видят сны и лучше их помнят. Состояние мозга в стадии рассматривания сновидений ученый называют рем-фазой. Спящий человек, разбуженный в момент рем-фазы, может страдать неадекватностью сознания: ему будет казаться, что он еще спит. Исследование рем-фазы позволяет более или менее объяснять феномен лунатизма: тело выполняет команды головного мозга, находящегося в рем-фазе, т.е. наблюдающего сновидения.

http://img.zzweb.ru/img/801503/dali.jpg
С.Дали «Сон, снящийся в момент пробуждения, пр полете осы над плодом граната»

Различные психологические школы разработали свои предположения, объясняющие сам процесс наблюдения сновидения. Самый применяемый из них основывается на утверждениях З. Фрейда: «Очевидно, что сновидение – это жизнь сознания во время сна». Само непосредственное «видения» сна – это не что иное, как функционирование мышления (выделяют следующие фазы: замещения, сгущения и сгущения). Процессы, проходящие в сознании, нужны для того, чтобы «секретная» информация подкорки мозга стала известна коре. В этих координатах «работают» психологи фрейдистского направления.

Сновидения имеют «разную тематику». Большинство из них, проснувшись, взрослый человек не может вспомнить. Чаще всего взрослые люди запоминают тревожные сновидения. Это создало целую отрасль у психологов и гадателей-шарлатанов. Сны толкуются, разгадываются, на основании этого пытаются предсказывать будущее. Фактом является существование вещих снов. Вещий сон:

  • конкретно или не совсем указывает на событие и его развитие (т.е. если «показывают» сон, в котором присутствует подсказка решения какой-либо проблемы, надо внимательно досмотреть его до конца);
  • в качестве «реквизита» присутствуют «символы течения времени» – часы, деньги или объекты, заменяющие их, волосы, времена года и атмосферные явления, и т.д. и т.п.;
  • соотносится с датой традиционных праздников (Крещение, Рождество и т.д.) и периодических природных явлений и феноменов (летнее и зимнее солнцестояние, затмение и т.д.);
  • показывают умерших родных или близких.

Правда, факт того, что вы видели во сне именно то, о чем рассказываете, слабо доказуемо. Вывод: верить в вещий сон или не верить – личное дело каждого пациента.

Источник информации

открыть открыть в новом окне      x 
http://img.zzweb.ru/img/824387/freud.jpg

«Каждый сон отражает осуществление какого-то желания (подавленного, вытесненного)», – писал Фрейд в книге «Толкование сновидений» (1900), которую он считал главным трудом своей жизни. Эту работу он создал на основании анализа собственных сновидений и всем желающим стать психоаналитиками советовал: «Учитесь понимать свои сны».

Главная дорога в бессознательное

Фрейд назвал сновидения «королевской дорогой, ведущей в бессознательное», и считал, что они позволяют нам приблизиться к пониманию самых сокровенных, недоступных сознанию желаний и фантазий. Он сравнил сон с ребусом, который мы должны разгадать. Это означает, что образы сна нужно рассматривать последовательно, один за другим, чтобы понять, какое содержание они скрывают.

Женщина, которая переживала из-за своих пышных форм, видит во сне полную корзину, которую ей некуда поставить. Здесь «полноту» корзины следует понимать как «полноту» ее фигуры. Какое же желание скрыто в этом сне? Женщина очень хочет избавиться от лишнего веса – это лишь одно из желаний, отраженных в сновидении. И за ним скрывается еще одно – она, напротив, хочет стать «наполненной», то есть забеременеть. Казалось бы, законное желание – почему оно подавляется? За ним кроется другое, менее приемлемое: в пять лет она мечтала иметь ребенка от своего отца.

Исполнение желаний

Какие же желания мы стремимся осуществить во сне? Прежде всего, это любые потребности, вызванные «соматическим возбуждением» (голод, жажда). У детей желания, оставшиеся неисполненными в течение дня, часто реализуются во сне. Такие сновидения Фрейд называл «непосредственными», в отличие от «искаженных», скрывающих наши «предосудительные» желания (например, связанные с инцестом, убийством родителя-соперника, изменой...), которые мы отказываемся признать и вытесняем в бессознательное.

Очевидный смысл – это только фасад

«При засыпании нежелательные представления всплывают по мере ослабления критического процесса», – писал Фрейд. Но все же они достаточно закамуфлированы, поэтому основное правило – не позволять сбить себя с толку явными образами сна, которые могут быть нейтральными или абсурдными. Ведь сознательное «Я» даже во сне осуществляет свою «цензуру» и не дает бессознательным образам со всей ясностью проявиться в сновидении. Когда такие элементы пересекают границу сознания, возникает тревога и мы просыпаемся. Только работа по анализу снов с помощью свободных ассоциаций по отношению к отдельным элементам «явного» сновидения помогает сделать их до-ступными для сознания.

Смещение и сгущение

Чтобы не дать сознательному «Я» расшифровать наши запретные желания, бессознательное идет на хитрости и искажает их до неузнаваемости. Например, смещает акцент с эмоционально заряженного элемента на другой, менее значимый, и поэтому события, происходящие во сне, кажутся нам нейтральными. Отец, которому мы бессознательно желаем смерти из-за того, что мать «принадлежит» только ему, может появиться в облике судьи или другого служителя закона. Подобная тактика искажения истинных желаний называется «смещением». Другой способ – «сгущение» – объединяет нескольких людей или ряд предметов, имеющих сходные характеристики, в один, не вызывающий тревоги у сознательного «Я».

Сны эгоистичны

Несмотря на обилие тем и персонажей, «сон – непременно эгоистичен». «Мой метод не дает универсального ключа для расшифровки сновидений, – объяснял Фрейд. – Я уверен, что одно и то же сновидение у различных лиц и при различных обстоятельствах может скрывать различные мысли»***. Иными словами, каждый из нас создает свои сны с помощью личного «кода», вплетая в них собственные смыслы, воспоминания. Когда Фрейд увидел во сне, что «написал монографию об одном растении», только он по ассоциации мог связать это с цветком цикламеном, что, в свою очередь, было напоминанием о его жене Марте. Никому другому не пришло бы в голову выстроить именно такие связи.

источник информации

открыть открыть в новом окне      x 
http://img.zzweb.ru/img/754220/sonnik-millera.jpg

Сонник Миллера, без сомнения, является самым точным и полным сонником из всех ныне существующих. Если Вы решили проникнуть в самую суть своих снов, то сонник Миллера как нельзя лучше подходит для этих целей. Ведь именно Густав Миллер наиболее полно и точно систематизировал опыт и знания древних астрологов и толкователей снов.

Во сне постоянно происходят удивительные и порой непонятные события, но люди обычно не осознают, что это сон или не придают ему значения. Сны — это отражение реальности на подсознательном уровне. Используя сонник и зная толкования собственных снов можно избежать многих неприятностей не только в настоящем, но и в будущем. Известно много случаев, когда сны не только помогали избежать неприятностей, но и помогали совершать великие открытия. Вспомните хотя бы Д. И. Менделеева — именно во сне он увидел известную всем сейчас таблицу химических элементов. Сны загадочны и непредсказуемы вот почему так важно серьезно относиться к своим сновидениям.

» открыть сонник Миллера



http://img.zzweb.ru/img/754220/sonnik-hasse.jpg

Сонник Хассе. Данный сонник был составлен на основе современных и древних источников знаменитым медиумом мисс Хассэ.
При использовании сонника мисс Хассэ следует учитывать, что не все сны имеют одинаковую вероятность исполнения. Вероятность, с которой может исполниться тот или иной сон определяется пo чиcлy мecяцa, в когда oнo имeлo мecтo быть, cчитaя oт нoвoлyния.

B пpeдлaгaeмoм ниже пepeчнe кaлeндapныx чиceл Вы cмoжeтe нaйти cooтвeтcтвyющий дeнь, в кoтopый пpиcнилcя coн, и тyт жe pядoм вepoятнocть иcпoлнимocти cнoвидeния.

Числа месяца

1-e: Cны в этoт дeнь иcпoлняютcя в тoчнocти и пpeдзнaмeнyют дoбpoe.
2-e: Cны пycтыe и ничeгo нe знaчaщиe.
3-e: Cны быcтpo иcпoлнимыe.
4-e: Cны cбывaютcя нecкopo.
5-e: Cны xopoшeгo знaчeния.
6-e: Cны cбывaютcя, нo нecкopo.
7-e: Cны cчacтливыe, нo нe cлeдyeт никoмy o ниx paccкaзывaть.
8-e: Cны вeдyт к иcпoлнeнию жeлaния.
9-e: Cны cбывaютcя и cкopo oбeщaют ycпex.
10-e: Cны cбывaютcя, нo вeдyт к нeпpиятнocтям.
11-e: Cны cбывaютcя в тeчeниe 11-ти днeй и вeдyт к paдocти.
12-e: Cны быcтpo и блaгoпpиятнo иcпoлняютcя.
13-e: Cны вeдyт к нeпpиятнocтям.
14-e: Cны нeyдaчны.
15-e: Cны cбyдyтcя cкopo и oчeнь блaгoпpиятнo.
16-e: Cны нe cбывaютcя и никaкoгo знaчeния нe имeют.
17-e: Cны oбeщaют ycпex и иcпoлняютcя в тeчeниe двaдцaти днeй.
18-e: Cны вeдyт к пpибыли и oбнoвкaм.
19-e: Cны вeдyт к ceмeйным нeпpятнocтям.
20-e: Cны cкopo иcпoлняютcя.
21-e: Cны cбывaютcя в тeчeниe 11-ти днeй и вeдyт к paдocти.
22-e: Cны пpeдyпpeждaют нeпpиятнocти.
23-e: Cны cкopo cбывaютcя.
24-e: Cны paдocтныe и cкopo иcпoлняютcя.
25-e: Cны лжи и oбмaнa.
26-e: Cны yдoвoльcтвия и зaбaвы.
27-e: Cны бeccмыcлeнны, бecцвeтны и никaкoгo знaчeния нe имeют.
28-e: Cны oбeщaют нeкoтopыe зaтpyднeния и cбывaютcя в тeчeниe 30-ти днeй.
29-e: Cны нe иcпoлняютcя.
30-e: Cны фaнтacтичны и нe вceгдa и нe cкopo cбывaютcя.
31-e: Cны любoвныx пoбeд и нacлaждeний cбывaютcя в тeчeниe 15-ти днeй.

» открыть сонник Хассе



http://img.zzweb.ru/img/754220/sonnik-freida.png

Сонник Фрейда является, пожалуй, самым интересным и необычным сонником из всех ныне существующих. Зигмунд Фрейд — известный психолог 20 века и родоначальник психоанализа, основанного на толковании ассоциаций и сновидений. Толкование снов по Фрейду основано на концепции неосознанных сексуальных желаний. Поэтому многие называют сонник Фрейда ещё и эротическим сонником.

Изучая свои собственные сны и сравнивая содержание снов со свободными ассоциациями, Фрейд обнаружил их скрытое или неосознаваемое содержание и описал ряд психических приемов, соотносящих явное содержание снов с их скрытым смыслом.

Используя сонник по Фрейду Вы наверняка откроете для себя очень много нового. Возможно Вы узнаете о себе то, о чем даже никогда не подозревали — ведь сны открывают всю человеческую сущность, ничего не скрывая.

И даже самые скрытые сексуальные желания теперь не останутся в тайне…

» открыть сонник Фрейда

13.06.07
sonniki.net.ru

открыть открыть в новом окне      x